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Atelier yoga « Rituel des 5 tibétains »
Atelier Yoga "Rituel des 5 tibétains" Une pratique ancestrale pour préserver sa jeunesse Nous avons vu, lors de notre atelier yoga à l'Acropole, Perpignan/Cabestany, le rituel des 5 tibétains. Il s'agit d'une pratique ancestrale issue du monastère de...
Atelier Yoga : rituel du cacao sacré
Lors de cet atelier yoga du 13 novembre, après notre pratique de yoga vinyasa, nous avons continué sur le rituel du cacao sacré. Le rituel du cacao sacré, qu'est-ce que c'est ? Une légende maya raconte que lorsque l'équilibre entre les humains et mère nature "Pacha...
Week-end Yoga « Cocooning au coin du feu »
Du 2 au 4 décembre, Vivez une retraite yoga hors du temps ! A Corsavy, au Domaine de la Taillède Connaît-on vraiment son rythme naturel ? Ce séjour s’adresse à tous ceux ou celles qui souhaitent ralentir le rythme imposé par notre quotidien. Nous prenons, en effet,...
L’été, le plaisir de se laisser être…
L'été est l'ultime déploiement de notre être, il parachève l'élan plein de volonté du printemps. Libéré de ses entraves vestimentaires, notre corps se sent plus léger, comme délié. Allégé de sa charge mentale, notre esprit s'assagit. L'été s'apparente à un...
Sagesse ayurvédique : le printemps
Le temps de l'épanouissement, la floraison du féminin D'avril à mi-mai, cette période est marquée par le plein épanouissement du printemps. La splendeur du vivant fait le ravissement de nos yeux jour après jour et résonne en nous comme une envie de s'exprimer, de se...
Ayurveda et profil ayurvédique (dosha) ?
Qu'est-ce que l'Ayurveda et quel est votre profil ayurvédique ? Aujourd'hui, je vous explique tout et non sans une idée derrière la tête ! En effet, dès janvier, je vous propose différents ateliers de yoga sur cette thématique. “Nul n'échappe à sa nature.” Si...
Ôde au Féminin Sacré
Le féminin sacré Je vous invite à lire cet article suite à l'atelier de yoga "Ôde au féminin sacré" qui a eu lieu le 12 mars 23. Je suis une femme Inspiré par Yael Catherinet (Livre le féminin guérisseur) "Je suis une femme. Je suis une femme sans masque, sans...
Atelier Yoga « Se régénérer »
Atelier Yoga "Se régénérer" Se reposer Que j’ôte mon chapeau Et se déploie la nuit bleue Du ciel d’hiver. Haïku d'hiver de Yamaguchi Sodo Notre organisme est à l'image du cycle des saisons. L'hiver est le temps de la terre en sommeil, temps de repli, de repos,...
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