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Massage ayurvédique | Perpignan & Pyrénées-Orientales (66)

Massage ayurvédique

Vous souhaitez bénéficier des bienfaits procurés par les massages ayurvédiques ?Je vous propose des soins et massages ayurvédiques sur rendez-vous à Perpignan et dans les Pyrénées-Orientales.

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Ayurvéda & massage ayurvédique

L’Ayurveda ou « la connaissance de la vie ».

Le corps est une machine merveilleuse dont le bon fonctionnement nous permet de vivre sereinement et en bonne santé.

Il contient en lui tous les éléments nécessaires pour s’auto-réguler et se maintenir en parfaite efficience pour toute la durée de vie qui lui a été accordée.

Le « contact » est la forme la plus ancienne de communication, d’intimité et de solidarité humaine, en plus d’être une manière de soulager la souffrance.

 

Les différents soins ayurvédiques

Le massage est un traitement qui s’utilise beaucoup en médecine ayurvédique et fait partie de l’art Ayurvédique, connaissance de la vie, en même temps que la philosophie, la culture, les principes et mode de vie.

Je vous propose différentes soins ayurvédiques :

  • Massage Abhyanga
  • Massage Udvartana
  • Rituel Shirodhara/Shiroshampi
  • Rituel Saundarya/Shiroshampi/Bol Kansu

 

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Massage Abhyanga

L’Abhyanga est le massage de l’Ayurveda. C’est une science qui s’exprime à travers les mains, le cœur et l’esprit, avec des techniques, mouvements, applications, frictions, massages et manipulations. L’Abhyanga aide à la prévention des maladies et donne une place de choix à l’auto-guérison du corps, du mental et de l’esprit humain. C’est un traitement dans lequel on donne et on reçoit… Et celui qui donne reçoit aussi.

Ce massage dure entre 1h et 1h30 et est réalisé avec de l’huile certifiée bio (choisie en fonction de votre constitution). C’est un massage global des pieds à la tête réalisé sur futon au sol (sauf contre-indication).

Les bienfaits sont nombreux et sur plusieurs plans :

  • Les bienfaits physiques sont la relaxation, le ralentissement du vieillissement, la désintoxification et la régénération des tissus, la tonification des muscles, la récupération des handicaps psychologiques, l’amélioration de la souplesse des articulations, le soulagement des douleurs rhumatismales.
  • Les bienfaits physiologiques sont le bon fonctionnement des organes et des systèmes digestif, circulatoire, respiratoire et excréteur.
  • Les bienfaits psychologiques sont la joie, le calme, la clarté mentale, la résistance au stress, l’élimination de la fatigue, de la dépression, de l’insomnie et de l’anxiété, ainsi que l’amélioration de la capacité de communication. 

Durée et tarif : 1 h – 50 euros / 1h30 – 70 euros / supplément de 10 euros pour tout déplacement à domicile.

8ème massage offert

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Rituel Shiroshampi, Saundarya et bol kansu

L’Abhyanga est le massage de l’Ayurveda. C’est une science qui s’exprime à travers les mains, le cœur et l’esprit, avec des techniques, mouvements, applications, frictions, massages et manipulations. L’Abhyanga aide à la prévention des maladies et donne une place de choix à l’auto-guérison du corps, du mental et de l’esprit humain. C’est un traitement dans lequel on donne et on reçoit… Et celui qui donne reçoit aussi.

Ce massage dure entre 1h et 1h30 et est réalisé avec de l’huile certifiée bio (choisie en fonction de votre constitution). C’est un massage global des pieds à la tête réalisé sur futon au sol (sauf contre-indication).

Les bienfaits sont nombreux et sur plusieurs plans :

  • Les bienfaits physiques sont la relaxation, le ralentissement du vieillissement, la désintoxification et la régénération des tissus, la tonification des muscles, la récupération des handicaps psychologiques, l’amélioration de la souplesse des articulations, le soulagement des douleurs rhumatismales.
  • Les bienfaits physiologiques sont le bon fonctionnement des organes et des systèmes digestif, circulatoire, respiratoire et excréteur.
  • Les bienfaits psychologiques sont la joie, le calme, la clarté mentale, la résistance au stress, l’élimination de la fatigue, de la dépression, de l’insomnie et de l’anxiété, ainsi que l’amélioration de la capacité de communication. 

Durée et tarif : 1 h – 50 euros / 1h30 – 70 euros / supplément de 10 euros pour tout déplacement à domicile.

8ème massage offert

PRÉCAUTIONS

Espacez de deux heures le massage du repas pour éviter de troubler la digestion, notamment lors du massage abdominal !

Evitez de vous faire masser si vous vous sentez fébrile ou fièvreux ou après une opération ! Me prévenir en cas de grossesse.

Venez avec une peau propre et exempte de tout maquillage !

Les bijoux pourront être retirés sur place.

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Massage Udvartana

Le massage Udvartana est un massage à sec à base de farine de pois chiches, de poudres de plantes et d’épices biologiques. Il vise à diminuer l’excès de Kapha dans le corps (poids, stagnation, raideurs…) et dans le mental (stagnation, dépression, attachement excessif…).

Parmi les nombreux bienfaits du massage Udvartana, on peut citer les suivants :

  • Reduit la cellulite et les tissus adipeux sous-cutanés
  • Détoxifie le corps
  • Améliore la circulation sanguine, le drainage lymphatique et stimule le métabolisme en améliorant le niveau d’énergie
  • Nettoie en profondeur, revitalise la peau et révèle son éclat
  • Exfolie et lisse la peau, tonifie, et resserre les tissus
  • Elimine la stagnation physique mais aussi mentale, ravive l’entrain et l’enthousiasme.

Durée : 50 minutes / Tarif : 50 euros

Forfait 5 séances : 200 euros

Rituel Shirodhara

Shirodhara est un soin puissant d’harmonisation du mental. C’est un soin durant lequel on fait couler en continu de l’huile, certifiée bio, tiède sur le front, en balancé d’une tempe à l’autre et sur un même point.

Le Shirodhara présente de nombreux bienfaits :

  • Lutte contre l’épuisement mental, les insomnies, le stress et l’anxiété
  • Stimule l’élimination des toxines
    Régularise le système hormonal. En effet, l’huile coule directement sur le centre de l’hypothalamus et de l’hypophyse. Il peut donc adoucir les syndromes prémenstruels, les sautes d’humeur et les effets de la ménopause
  • Améliore la mémoire. Notons que l’huile de sésame est particulièrement recommandée pour les pertes de mémoire
  • Améliore les troubles oculaires et les troubles de l’oreille interne: vertiges et acouphènes
  • Meilleure concentration (idéale en période d’examens)
  • Diminue les pertes de cheveux et prévient les cheveux blancs. Ce soin est précédé par un Shiroshampi.

Durée : 50 minutes / Tarif : 70 euros

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