« […] D’ailleurs l’enseignante Fanny Ros nous y attend. Très souriante, posée, elle nous propose de dérouler nos tapis face à la mer. Il est tôt, seuls nagent quelques rares baigneurs dans l’air frais du matin. On commence par se recentrer avec une courte méditation guidée par la voix très douce de Fanny. Puis on enchaîne les asanas avec un vinyasa flow et quelques postures de yin, avant de tenter de s’ancrer dans le sable avec la posture de l’Arbre. Pas évident… On termine cette séance de 1 heure par un Savasana avant que résonne le bol tibétain. On a beaucoup apprécié ce moment super ressourçant, avec le clapotis de la mer en bruit de fond et le guidage précis de Fanny. […] »
Article publié dans Yoga Journal
