Séjour Yoga « Douceur de vivre »

Séjour Yoga « Douceur de vivre »

Du 13 au 18 avril 2021 dans la vallée d’Algarve, proche de Lagos au Portugal Si vous avez envie de vous ressourcer, de vivre une expérience conviviale et de bien-être autour du yoga, de faire le plein d’énergie, de nature, de repas sains en toute simplicité,...
Le Yin : une pratique douce du yoga

Le Yin : une pratique douce du yoga

« Parfois, lâcher prise est un acte plus puissant que se défendre ou s’accrocher » Eckart Tolle Le Yin yoga, qu’est-ce que c’est ? Les origines… Né en 1990 en Californie, le yoga est une pratique récente qui s’inspire du Tao, sagesse...