Quoi de neuf pour la rentrée Yoga 2024 ?
Comme vous le savez probablement, j’attends un heureux évènement, qui ne me permettra pas de vous accueillir directement en septembre !
Cependant, j’ai pensé à tout et vous pourrez continuer à suivre vos cours habituels grâce à une équipe de choc qui me remplacera durant mon congé maternité.
Voici une présentation de chacune !
Les lundis à 18h30 pour le cours de Hatha Flow, vous retrouverez Tchinta GUNAWAN
Tchin @tchin66
Derrière la douceur de Tchin se cache une énergie pleine de joie, de profondeur et de fun. Formée en vinyasa et yin yoga, elle approfondit actuellement ses connaissances en yoga thérapie pour enrichir ses enseignements. En dehors du tapis, Tchin est une passionnée de kitesurf et de foil, des disciplines où elle explore l’art du mouvement et l’état de flow. Son inspiration du moment, une invitation à savourer la beauté du moment présent : « Dis, qu’entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie ? » (Mary Oliver)
Les mardis à 18h30 pour le cours de Yin Yang, vous retrouverez Sabrina PURA YOGA
Sabrina Pura Yoga @pura_yoga_flow
« C’est en essayant encore et encore que le singe apprend à bondir »Ce proverbe africain me fait sourire car j’aime l’image qu’il en résulte dans ma tête.
Le yoga est arrivé dans ma vie comme une rencontre amicale/amoureuse… Sans prévenir, quand je ne m’y attendais le moins ! J’aime la subtilité du yoga. Ce n’est pas un sport mais la pratique régulière bouscule notre corps à aller plus loin, chacun à son rythme et le respect de soi. La performance n’existe pas dans cette discipline, en tous cas pour moi et c’est ce que j’apprécie ! Une bienveillance que l’on a pour les autres mais pas toujours pour soi-même. Le yoga peut devenir un thérapeute à plein temps si l’on est assidu et que l’on trouve en nous, une pointe de persévérance. Les mots d’ordre de mes cours sont « Ecoute ton corps et ressens ce que les asanas ont comme effet sur toi » Sois ici et maintenant, fais ton cours en conscience et avec le sourire !
Les mercredis matin à 9h pour le Power Yoga et à 10h15 pour le Hatha Slow, vous retrouverez les deux Mathilde en alternance : Mathilde UTOPIA Yoga et Mathilde ONDÉ YOGA, parfois aussi Sabrina pour le Power et Tchin pour le Slow.
Mathilde Ondé Yoga @ondeyoga_
« Je vois la vie comme une onde, une danse, à partager. Le Yoga est la sublimation de cet élan. »
»J’aime enseigner à mes élèves à suivre cette onde, cette impulsion de vie qui nous met en mouvement chaque matin. »
« Mon envie est de donner, de faire en sorte que les gens repartent un peu plus heureux, avec des douleurs apaisées, un coeur égayé et une meilleure conscience de leur corps. »
Mathilde Utopia Yoga @utopiayoga_
Formée à divers style de Yoga en commençant par l’asthanga-vinyasa yoga, au yin et restauratif yoga plus tard, puis récemment au yoga aérien, Mathilde est une professeure qui a soif d’apprendre autant que de transmettre. A travers ses flow, elle saura vous (r)éveiller le feu en vous de par son tempérament yang, mais aussi vous apporter relaxation et douceur en apportant l’équilibre par le Yin. Inspirée par les éléments de la nature, ses flow sont créatifs, variables aux rythme des émotions et des saisons. Un apprentissage fluide et challengeant, à chacune de vos séances. Respirez en conscience, le reste suivra.
Les jeudis à 17h50 pour le Yin et 19h pour le Vinyasa, vous retrouverez Justine, Mathilde Ondé ou Sabrina
Justine Ya Yoga @justinentd
« Moi c’est Justine @justinentd.
Je suis ravie d’aider Fanny en la remplaçant lors de son congé maternité ! Une nouvelle aventure et un nouveau public, c’est une richesse en tant que professeur.C’est juste trop bien. !
Pour ma part, je suis professeur de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga. J’aurai le plaisir de vous découvrir certains jeudis soir à 19h.
Soleil, sourire et simplicité ! Good vibes et bisou doux »
PETIT BONUS… Pour tout renouvellement de carte avant fin août 24, je vous offre une réduction de 10% !
En attendant de se retrouver, je vous souhaite à tous un bel été, empli de joie, de sérénité et de yoga.
