My Journal
Week-end Yoga dans la campagne catalane
Un week-end Yog'Art pour se poser, créer et buller dans un écrin de verdure catalan 3 jours, 2 nuits de bien-être, loin de l'agitation du 1er au 3 décembre 2023 Je voudrais du soleil vertDes dentelles et des théièresDes photos de bord de merDans mon jardin d'hiver Je...
Yoga Detox
Yoga Detox, l'éveil du printemps Le Yoga detox... Après les longues et fraîches nuits d'hiver, le printemps nous amène lumière et énergie. C'est le temps de se délester de tout ce que nous avons accumulé durant l'hiver : les toxines, les émotions et mémoires qui nous...
Ôde au Féminin Sacré
Le féminin sacré Je vous invite à lire cet article suite à l'atelier de yoga "Ôde au féminin sacré" qui a eu lieu le 12 mars 23. Je suis une femme Inspiré par Yael Catherinet (Livre le féminin guérisseur) "Je suis une femme. Je suis une femme sans masque, sans...
Atelier Yoga « Se régénérer »
Atelier Yoga "Se régénérer" Se reposer Que j’ôte mon chapeau Et se déploie la nuit bleue Du ciel d’hiver. Haïku d'hiver de Yamaguchi Sodo Notre organisme est à l'image du cycle des saisons. L'hiver est le temps de la terre en sommeil, temps de repli, de repos,...
Atelier yoga « Rituel des 5 tibétains »
Atelier Yoga "Rituel des 5 tibétains" Une pratique ancestrale pour préserver sa jeunesse Nous avons vu, lors de notre atelier yoga à l'Acropole, Perpignan/Cabestany, le rituel des 5 tibétains. Il s'agit d'une pratique ancestrale issue du monastère de...
Atelier Yoga : rituel du cacao sacré
Lors de cet atelier yoga du 13 novembre, après notre pratique de yoga vinyasa, nous avons continué sur le rituel du cacao sacré. Le rituel du cacao sacré, qu'est-ce que c'est ? Une légende maya raconte que lorsque l'équilibre entre les humains et mère nature "Pacha...
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